Rückbildungskurs 2 - Start 14. November 2019 11.00-12.30 Uhr)

Die Veranstaltung ist bereits beendet.

14.11.2019 11:00 Uhr – 12:30 Uhr

Auf Grund der großen Nachfrage, bietet Hebamme Carla Simpson noch einen weiteren Rückbildungskurs 2 an:

Die Muskelpartien, die in der Schwangerschaft am meisten beansprucht wurden, werden in diesem Kursangebot wieder trainiert und geformt, vor allem die Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Der Beckenboden wird für seine wichtigen Aufgaben wieder fit gemacht, dazu gehören die Kontinenz, die Haltung und die Sexualität. Der gesamte Körper wird durch die sportliche Betätigung geformt und es werden Kalorien verbrannt. Sie dürfen gerne Ihr Baby mitbringen. Bitte bringen Sie für Ihr Kind eine Unterlage (Decke, Tuch) mit.

Bitte melden Sie sich für die Kurs erst an, wenn die Entbindung schon mind. 6 Wochen zurück liegt.

TIPP: Wenn Sie innerhalb der ersten 9 Lebensmonate Ihres Kindes mit dem Kurs beginnen, übernimmt Ihre Krankenkasse die Kursgebühren.

Kursdauer: 7 Wochen (7 x 1,5 h, immer donnerstags, 11.00 - 12.30 Uhr)
Frau Simpson wird eine Einheit montags einplanen, um die Weihnachtswoche zu umgehen.

Kursleitung: Carla Simpson


Ort: Elternschule im 3. OG, St. Elisabeth Krankenhaus, Koblenzerstr. 91, 54516 Wittlich
Organisator: Hebammen-Team Wittlich

Kontakt

Verbundkrankenhaus Bernkastel/Wittlich

St. Elisabeth Krankenhaus
Koblenzer Str. 91 • 54516 Wittlich
Telefon: 06571/ 15-0
Telefax: 06571/ 15-3 99 90
Pforte / Info besetzt: 24 h 

Geburtshilfe Kreißsaal: 06571 / 15-3 25 01
Notaufnahme: 06571 / 15-3 20 00

Cusanus Krankenhaus
Karl-Binz-Weg 12 • 54470 Bernkastel-Kues
Telefon: 06531/58-0
Telefax: 06531/ 58-1 99 90
Pforte / Info besetzt: 5.30 - 21.30 Uhr